ATEMPAUSE - Dein Entspannungscoach Outdoor

 


STRESS BEWÄLTIGEN


RESILIENZ STÄRKEN



BALANCE FINDEN




Stress - bedeutet für jeden etwas anderes. Für den einen ist es die Belastung am Arbeitsplatz und in der Schule/ Uni und für den Anderen sind es die Herausforderungen mit den Kindern oder kranken Angehörigen, aber auch das tägliche Einerlei, Monotonie und Einsamkeit - können Stress sein. Und jeder reagiert anders:

STRESS ENTSTEHT NUR DA; WO WIR IHN DAZU MACHEN!
Lass uns deine Stressoren ausfindig machen und sie positiv einsetzen.